בריאות

יעניק לנשות העוטף מהדרום ומהצפון למילואימניקיות, לנשות מילואימניקים אוזן קשבת וכתף תומכת בתחומי היריון, לידה והורות. וזאת על בסיס התנדבותי עמותת שניר, משיקה מיזם התנדבותי ופלטפורמה ייחודית וייעודית לטובת האימהות בשיתוף פורטל mamy – "בשביל האימהות" שיתן מענה ואוזן קשבת...

ארוחת בוקר יכולה לעזור לכם להתחיל את היום בצורה בריאה, ולתת לכם את האנרגיות שיניעו אתכם להצליח ולהיות מאושרים. לשם כך, אתם לא יכולים להסתפק בפרוסת לחם עם שוקולד או בדגני בוקר מסוכרים.  איך אוכלים ארוחת בוקר בריאה ומזינה יותר?...

הביקור אצל רופא השיניים לעולם לא יהיה חוויה שמישהו מצפה לה בכיליון עיניים. עם זאת, מומחה איכותי לרפואת שיניים שיודע היטב את מלאכתו עשוי, קרוב לוודאי, להקטין את החרדות הנלוות לכל טיפול שיניים. הדבר נכון אצל מבוגרים, ונכון על...

בשנתיים הראשונות לחיים נוצרים ומתבססים הרגלי אכילה אשר משפיעים על התפתחות הילד לטווח הרחוק. הורים רבים פונים מבקשים הדרכה בעיקר בשלב המעבר מחלב אם או תרכובת מזון לתינוק (תמ"ל) לאוכל טחון או מוצק. לרגל שבוע התזונה הלאומי החל השבוע, התזונאית...

לאורך השנים העור סובל מקמטים, מאיבוד של הגוון, מכתמי פיגמנטציה ועוד, אשר מקורם בהיבטים תורשתיים ומשחיקה בגין נזקים סביבתיים. בעוד שבעבר נהוג היה להתייחס לביטוי המבני של שינויים אלו, כמו איבוד של הגמישות וקמטים, הרי שכיום הדרכים למניעת הזדקנות...

שנת הלימודים הנפתחת השבוע היא זמן מצוין לחזור לשגרה ולאמץ מספר הרגלים יומיומיים שיסייעו ללמידה איכותית וטובה • וכיצד ניתן לשדרג את הכריך היומי לבית הספר? כמה הצעות קלות הכנה לפניכם רחלי קורנברג, דיאטנית קלינית, תזונאית הבית של חברת...

בשנים האחרונות תושבי מדינת ישראל חווים גלי חום קיצוניים בעונת הקיץ, ועומסי החום הכבדים משפיעים על בריאות האזרחים. בימים החמים כולם שותים יותר מים ומשקאות קרים כדי לצנן את הגוף ולהקפיד על איזון כמות הנוזלים, וידוע כי אין להסתמך...

עבור זוגות רבים תקופת הקורונה מהווה צומת דרכים: אלו המתכננים להרחיב את התא המשפחתי נוטים להתבלט רבות האם זהו זמן מתאים להריון, ואלו שכבר בחרו "להתרחב" אינם בטוחים כיצד יעבור ההריון וכיצד תעבור  הלידה בזמן מגפת הקורונה. כשזהו המצב הנוכחי...

  אמנם אנחנו ממזמן כבר לא במצריים, אבל נדמה שמכת הכינים שהחלה עוד בימי קדם- מסרבת לזנוח אותנו על אף הקידמה וההקפדה . אז מה גורם לכינים? האם באמת זה קשור להזנחה הורית ולחוסר הגיינה (רמז- לא) ? האם יש...

מאת: שרונה רומנו לזר יועצת סביבה וקיימות ומנכ"לית חברת אורגניקזון ב 5 ליוני מציינים ברחבי העולם את יום איכות הסביבה העולמי במטרה לעלות את המודעות לנושאים הקשורים באיכות הסביבה ולקדם שיתופי פעולה בין מדינות. הנושא המרכזי שנקבע לשים עליו דגש...