לידה

להתכונן. הנקה לא באה רק דרך הטבע: צריך להתכונן היטב לקראת הנקה. גם מבחינה מנטלית, גם מבחינת ידע וגם מבחינה גופנית, עוד בתקופת ההריון. האם צריכה להיות מוכנה להקרבה לא קלה, שהיא צריכה להיות צמודה לתינוק, ושהיא תהיה תמיד זאת...

נשים רבות סובלות מפצעי הנקה ומחפשות אחר פתרונות להקל על הסבל מבלי לפגוע בבריאות שלהן ושל התינוק. הבשורות הטובות הן שקיימים פתרונות ומוצרים יעילים ובטוחים לטיפול בפטמות פצועות וכאבי הנקה ובשורות טובות נביא מידע עליהם.  כאמור, חתכים וסדקים הם תופעה...

כשאתן בהריון, אתן עשוית להרגיש כאבים באזור מפרקי הירכיים או באזור האגן, ולעיתים קשה מאוד לשים את האצבע על השאלה, מהי הבעיה המדויקת? רשום כאן כמה סיבות ותסמינים שונים הנפוצים של כאבים באזור האגן וכאבי ברכיים בהריון, שנקראים גם...

נסיעה ברכב עם ילדים מצריכה חשיבה מעמיקה על נוחות ובטיחות. עבור הורים רבים, בחירת הכיסא הנכון לילדם היא החלטה חשובה שמבטיחה נסיעה חלקה ובטוחה יותר לכל בני המשפחה. במאמר זה נציג שלושה סוגי כיסאות בולטים שיכולים לשפר את חוויית...

 לאור המתחים הרבים שמעוררת הקורונה בקרב כלל האוכלוסייה,  מחוז המרכז של מכבי שירותי בריאות פותח סדנה ב"זום" בהנחיית עובדות סוציאליות להתמודדות רגשית בקרב אימהות טריות. אורלי אור גרוסמן, משתתפת אחת הסדנאות: "היכולת לדבר על הקשיים, התחושות והמחשבות שעלו עם אימהות...

מתנה ליולדת בן כאשר מחפשים מתנה ליולדת בן, חשוב לחשוב על הצרכים המיוחדים של האם והתינוק החדשים. יולדת טרייה זקוקה למנוחה, תמיכה ואהבה, ולכן המתנה צריכה להיות פרקטית ושימושית. מתנות פופולריות כוללות בגדי תינוקות, שמיכות חמות או ערכות טיפוח לאם....

בחירת שמות לבנים היא ללא ספק משימה מאתגרת מאחר ויש מגוון רחב של אפשרויות, ולכל ההורים יש שמות המועדפים עליהם. יש הורים המכינים רשימת שמות אפשריים עוד לפני הלידה, אך בדרך כלל ממתינים ללידה ורק אז בוחרים ומעניקים שם...

תחילת הריון אם את בהריון את בטח מכירה את כמה מעצות ההריון הבסיסיות לגבי טיפול בעצמך ובתינוק: לא לעשן או לא להיות סביב אנשים שמעשנים, אל תשתי אלכוהול ותהיי כמה שיותר במנוחה. להלן טיפים נוספים להריון, החל מנטילת ויטמינים...

בחודשים הראשונים לחיי התינוק הוא מוסיף למשקלו כ-700 עד 900 גרם בכל חודש, ובגיל חצי שנה התינוק מכפיל את משקלו מהלידה. בגיל חצי שנה אפשר להציע לפעוט אוכל מוצק, אך עדיין לרוב התינוקות אין עדיין שיניים לכן מומלץ לבחור...

אז החלטתם להביא ילד לעולם, והופ אתם בהריון. מאוד פשוט יהיה לבעל להגיד לכולם "אנחנו בהריון", אבל בסופו של דבר זה הרחם שלך שמחזיק יצור קטנטן במשך כ-40 שבועות הריון, ומדובר בתקופה לא מאוד קלה. אז למה כדאי לצפות...