להתכונן.
הנקה לא באה רק דרך הטבע: צריך להתכונן היטב לקראת הנקה. גם מבחינה מנטלית, גם מבחינת ידע וגם מבחינה גופנית, עוד בתקופת ההריון. האם צריכה להיות מוכנה להקרבה לא קלה, שהיא צריכה להיות צמודה לתינוק, ושהיא תהיה תמיד זאת...
תזונה מאוזנת, ומגוונת חשובה לכל אישה, ובכל גיל, אך בזמן ההיריון החשיבות לתזונה נכונה עולה יותר מתמיד. בזמן ההיריון גוף האישה עובר שינויים ותהליכים רבים אשר שמים את העובר בראש סדר העדיפויות, לכן רופאים ממליצים לנשים לצרוך ויטמינים טרם...
לאור המתחים הרבים שמעוררת הקורונה בקרב כלל האוכלוסייה, מחוז המרכז של מכבי שירותי בריאות פותח סדנה ב"זום" בהנחיית עובדות סוציאליות להתמודדות רגשית בקרב אימהות טריות.
אורלי אור גרוסמן, משתתפת אחת הסדנאות: "היכולת לדבר על הקשיים, התחושות והמחשבות שעלו עם אימהות...
לאור ההצלחה של הסדנאות הקודמות נפתחה סדנה חדשה
ב-20.12, כ- 6 מפגשים, בימי ראשון, בין השעות 10:00-11:30
לאור המתחים הרבים שמעוררת הקורונה בקרב כלל האוכלוסייה, במחוז המרכז של מכבי שירותי בריאות, לאור ההצלחה של הסדנה הראשונה, מכבי שירותי בריאות פותחת בימים...
מארגון המיילדות בישראל המייצג את 1,400 המיילדות בבתי החולים הציבוריים בארץ, מיילדות הבית והקהילה נמסר היום (שני 27.3) כי: "יולדות יקרות, הארץ סוערת, מיילדות ישראל שותפות אתכן לסערה ומדגישות, בכל צורך להגיע לחדרי המיון וחדרי הלידה, לא להסס ולפנות...
לידתו של תינוק זה אחד האירועים הכי מטלטלים המתרחשים בחיי משפחה. עם זאת, עיקר הקושי נופל על האישה, הנאלצת להתמודד עם אתגרים בכל תחום אפשרי: קושי וכאב פיזי, אירוע בעל איכויות טראומתיות, שינוי קיצוני באורח החיים, שינוי לוח הזמנים...
כל מי שנמצאת במהלך חודשי ההריון יודעת, שעם כל ההתרגשות המלווה בתהליך המשמעותי הזה, ישנן גם תופעות שונות פחות נעימות. שינויים הורמונליים ופיזיולוגיים משפיעים באופן ישיר על איכות השינה. קושי פיזיולוגי כמו אי נוחות בשכיבה, כאבי גב, בצקות ודומיהם....
כל מי שיצא לה לחפש זר כלה בירושלים או בכל פינה אחרת בארץ כמעט תמיד נותרה מבולבלת לאחר הסיבוב הראשוני של הבירורים. הקטלוגים הם מושלמים, אבל איך יודעים מה באמת מתאים לי? ולא פעם התחושה היא ששוב ראינו את...
בתקופת ההנקה נשים רבות סובלות מכאבים, בעיקר בשניות הראשונות של ההנקה ולאחר מכן הכאב חולף. יחד עם זאת ישנן נשים שאצלן המצב יותר מורכב שכן הכאבים הינם חזקים יותר וממשיכים למעשה לאורך כל זמן ההנקה. בדרך כלל הסיבה לתופעה...
כרית הריון והנקה היא כרית מופלאה שאת חייבת שתהיה לך אותה, היא לא סתם מוצר שאפשר לדלג עליו, כל אמא מנוסה יודעת שיש מוצרים שמשפרים לנו את איכות החיים ועליהם נאמר: חבל שלא המציאו אותם קודם, כך היא כרית...
