לידה

תזונה מאוזנת, ומגוונת חשובה לכל אישה, ובכל גיל, אך בזמן ההיריון החשיבות לתזונה נכונה עולה יותר מתמיד. בזמן ההיריון גוף האישה עובר שינויים ותהליכים רבים אשר שמים את העובר בראש סדר העדיפויות, לכן רופאים ממליצים לנשים לצרוך ויטמינים טרם...

תרגילי ספורט בבית לנשים תמיד רצויים בגלל יתרונותיהם הרבים. מומלץ לבצע את כולם תחת הדרכה של סטודיו המספק שירותי אונליין מרחוק. ניתן לבצע תרגילים אירוביים ואחרים לחיזוק שרירי הגוף. יש המקיימים אימון משולב ארוך ויש המתמקדים כל פעם בתחום...

אחת החוויות האינטימיות שחוות אימהות לתינוקות (האמת? גם אבות) היא קילוח של התינוק. האמבטיה היא זמן איכות נעים ומפנק. היא משלבת את המהנה עם המועיל. התינוק מתנקה, והאם מתמוגגת... דרישה לאיכות ולבטיחות היא דרישה שלא ניתן להתפשר עליה בכלל וכשמדובר...

שבועות 21-24 סקירת מערכות בדיקה זו חיונית, והיא ממומנת על ידי קופות החולים ללא צורך בהשתתפות מצידך. היא מתבצעת בדרך כלל בשבועות 24-19 להריון. סקירת מערכות היא בדיקת אולטרסאונד מקיפה יותר מבדיקת אולטרסאונד שגרתית. היא כוללת, בנוסף לאבחון השגרתי של כמות...

אין זה סוד שחלב אם נחשב למזון הבריא ביותר לתינוק, במיוחד בשנה הראשונה של חייו. מנינו כאן 5 סודות שיאפשרו לך לדעת בוודאות שאכן החלב יספיק לתינוק ויהיה הרבה יותר שופע.  אינספור מחקרים עסקו בנושא חלב אם במשך השנים, וללא...

אחד ההבדלים המשמעותיים ביותר בין גברים לבין נשים הינו מסת השרירים בגוף. אצל הנשים מסת השרירים קטנה יותר, מה שבהכרח משפיע על כמות השומן בגוף, שאצל נשים היא גדולה יותר. אחד הטיפולים שהיו מקובלים ביותר עד לא מכבר היה...

כל הפלה שקורית באופן טבעי היא אירוע מצער ביותר עבור האם והאב שציפו ללידה. הפלה טבעית כשלעצמה היא דבר שכיח מאוד, ויכולה לקרות בקרב נשים בכל הגילאים. התמודדות עם הפלה היא דבר מורכב ולא פשוט, וכאשר מדובר בהפלה חוזרת...

שבועות 4-1 - איך תדעי שאת בהריון? בדיקת דם בדיקת דם תוכלי לבצע במעבדת קופת חולים. בדיקה זו היא המדויקת ביותר, והיא בודקת את הימצאותו של הורמון ההריון, ה-HCG בדם. את הבדיקה ניתן לעשות כ-10 עד 14 יום מיום ההפריה המשוער,...

כל מי שיצא לה לחפש זר כלה בירושלים או בכל פינה אחרת בארץ כמעט תמיד נותרה מבולבלת לאחר הסיבוב הראשוני של הבירורים. הקטלוגים הם מושלמים, אבל איך יודעים מה באמת מתאים לי? ולא פעם התחושה היא ששוב ראינו את...

שבועות 13-9 בדיקת שקיפות עורפית זוהי בדיקה מתקדמת לאיתור תסמונת דאון אצל העובר. יתרונה בכך שאפשר לאתר באמצעותה פגמים כבר בשבועות 14-10 להריון. זוהי בעצם בדיקת אולטרסאונד שבה בודק הרופא את עוביו של העור בעורף העובר: מדידה של יותר מ-3 מ"מ...