לידה

בוגבו פוקס: נוחות ובטיחות להורים ולתינוק    כאשר מחפשים עגלה שתספק גם נוחות וגם בטיחות, דגם בוגבו פוקס הוא הבחירה המושלמת. עגלה זו מציעה שילוב של עיצוב מודרני עם פונקציונליות מתקדמת, המאפשרת להורים לנוע בקלות עם ילדיהם בכל מקום. עם משקל...

יעניק לנשות העוטף מהדרום ומהצפון למילואימניקיות, לנשות מילואימניקים אוזן קשבת וכתף תומכת בתחומי היריון, לידה והורות. וזאת על בסיס התנדבותי עמותת שניר, משיקה מיזם התנדבותי ופלטפורמה ייחודית וייעודית לטובת האימהות בשיתוף פורטל mamy – "בשביל האימהות" שיתן מענה ואוזן קשבת...

אין זה סוד שחלב אם נחשב למזון הבריא ביותר לתינוק, במיוחד בשנה הראשונה של חייו. מנינו כאן 5 סודות שיאפשרו לך לדעת בוודאות שאכן החלב יספיק לתינוק ויהיה הרבה יותר שופע.  אינספור מחקרים עסקו בנושא חלב אם במשך השנים, וללא...

 לאור המתחים הרבים שמעוררת הקורונה בקרב כלל האוכלוסייה,  מחוז המרכז של מכבי שירותי בריאות פותח סדנה ב"זום" בהנחיית עובדות סוציאליות להתמודדות רגשית בקרב אימהות טריות. אורלי אור גרוסמן, משתתפת אחת הסדנאות: "היכולת לדבר על הקשיים, התחושות והמחשבות שעלו עם אימהות...

אחד ההבדלים המשמעותיים ביותר בין גברים לבין נשים הינו מסת השרירים בגוף. אצל הנשים מסת השרירים קטנה יותר, מה שבהכרח משפיע על כמות השומן בגוף, שאצל נשים היא גדולה יותר. אחד הטיפולים שהיו מקובלים ביותר עד לא מכבר היה...

תרגילי ספורט בבית לנשים תמיד רצויים בגלל יתרונותיהם הרבים. מומלץ לבצע את כולם תחת הדרכה של סטודיו המספק שירותי אונליין מרחוק. ניתן לבצע תרגילים אירוביים ואחרים לחיזוק שרירי הגוף. יש המקיימים אימון משולב ארוך ויש המתמקדים כל פעם בתחום...

חופשת הלידה נותנת אותות שהיא עומדת להסתיים. נהנית מהזמן שלך בבית עם העולל החדש על אף ולמרות הקשיים שהיו ועכשיו עולות המחשבות כיצד לחזור לשגרה ולהצליח לשלב הכל ביחד בהצלחה. הקדישי מחשבה מעמיקה ושאלי את עצמך האם את כבר...

טיול משפחתי הוא חוויה שאסור לוותר עליה באף בית, ואחרי שתנסו תסכימו איתנו גם אתם. לטיול משפחתי ניתן למנות לא מעט יתרונות התפתחותיים, רגשיים, סביבתיים וגם מוטוריים, שלעולם לא תגיעו אליהם בבית או בחצר שלכם. אז למה עדיין לא...

להתכונן. הנקה לא באה רק דרך הטבע: צריך להתכונן היטב לקראת הנקה. גם מבחינה מנטלית, גם מבחינת ידע וגם מבחינה גופנית, עוד בתקופת ההריון. האם צריכה להיות מוכנה להקרבה לא קלה, שהיא צריכה להיות צמודה לתינוק, ושהיא תהיה תמיד זאת...

תחילת הריון אם את בהריון את בטח מכירה את כמה מעצות ההריון הבסיסיות לגבי טיפול בעצמך ובתינוק: לא לעשן או לא להיות סביב אנשים שמעשנים, אל תשתי אלכוהול ותהיי כמה שיותר במנוחה. להלן טיפים נוספים להריון, החל מנטילת ויטמינים...