לידה

תרגילי ספורט בבית לנשים תמיד רצויים בגלל יתרונותיהם הרבים. מומלץ לבצע את כולם תחת הדרכה של סטודיו המספק שירותי אונליין מרחוק. ניתן לבצע תרגילים אירוביים ואחרים לחיזוק שרירי הגוף. יש המקיימים אימון משולב ארוך ויש המתמקדים כל פעם בתחום...

מתנה ליולדת בן כאשר מחפשים מתנה ליולדת בן, חשוב לחשוב על הצרכים המיוחדים של האם והתינוק החדשים. יולדת טרייה זקוקה למנוחה, תמיכה ואהבה, ולכן המתנה צריכה להיות פרקטית ושימושית. מתנות פופולריות כוללות בגדי תינוקות, שמיכות חמות או ערכות טיפוח לאם....

שבועות 13-9 בדיקת שקיפות עורפית זוהי בדיקה מתקדמת לאיתור תסמונת דאון אצל העובר. יתרונה בכך שאפשר לאתר באמצעותה פגמים כבר בשבועות 14-10 להריון. זוהי בעצם בדיקת אולטרסאונד שבה בודק הרופא את עוביו של העור בעורף העובר: מדידה של יותר מ-3 מ"מ...

יעניק לנשות העוטף מהדרום ומהצפון למילואימניקיות, לנשות מילואימניקים אוזן קשבת וכתף תומכת בתחומי היריון, לידה והורות. וזאת על בסיס התנדבותי עמותת שניר, משיקה מיזם התנדבותי ופלטפורמה ייחודית וייעודית לטובת האימהות בשיתוף פורטל mamy – "בשביל האימהות" שיתן מענה ואוזן קשבת...

בחודשים הראשונים לחיי התינוק הוא מוסיף למשקלו כ-700 עד 900 גרם בכל חודש, ובגיל חצי שנה התינוק מכפיל את משקלו מהלידה. בגיל חצי שנה אפשר להציע לפעוט אוכל מוצק, אך עדיין לרוב התינוקות אין עדיין שיניים לכן מומלץ לבחור...

תחילת הריון אם את בהריון את בטח מכירה את כמה מעצות ההריון הבסיסיות לגבי טיפול בעצמך ובתינוק: לא לעשן או לא להיות סביב אנשים שמעשנים, אל תשתי אלכוהול ותהיי כמה שיותר במנוחה. להלן טיפים נוספים להריון, החל מנטילת ויטמינים...

הריון לא רצוי מהווה סיטואציה לא פשוטה להתמודדות עבור כל אישה. כאשר אישה מגלה שהיא בהריון, אשר היא לא תכננה כלל להיכנס אליו, היא תוהה כיצד להמשיך הלאה ומה עליה לעשות. חשוב מאוד שכל אישה שתדע, שעל אף שלעיתים...

נסיעה ברכב עם ילדים מצריכה חשיבה מעמיקה על נוחות ובטיחות. עבור הורים רבים, בחירת הכיסא הנכון לילדם היא החלטה חשובה שמבטיחה נסיעה חלקה ובטוחה יותר לכל בני המשפחה. במאמר זה נציג שלושה סוגי כיסאות בולטים שיכולים לשפר את חוויית...

כל מי שנמצאת במהלך חודשי ההריון יודעת, שעם כל ההתרגשות המלווה בתהליך המשמעותי הזה, ישנן גם תופעות שונות פחות נעימות. שינויים הורמונליים ופיזיולוגיים משפיעים באופן ישיר על איכות השינה. קושי פיזיולוגי כמו אי נוחות בשכיבה, כאבי גב, בצקות ודומיהם....

בתקופת ההנקה נשים רבות סובלות מכאבים, בעיקר בשניות הראשונות של ההנקה ולאחר מכן הכאב חולף. יחד עם זאת ישנן נשים שאצלן המצב יותר מורכב שכן הכאבים הינם חזקים יותר וממשיכים למעשה לאורך כל זמן ההנקה. בדרך כלל הסיבה לתופעה...