זירת המומחים

כך לדברי אלי מלכה, מנכ"ל חברת "לאנץ-טיים", המספקת מידי יום אלפי מנות אוכל לבתי ספר וצהרונים, המתריע על המשך הפגיעה בביטחון התזונתי של הילדים, הנמשכת מאז פרוץ הקורונה על רקע העיכוב בחלוקת הבדיקות וביטול הבידודים במערכת החינוך, מתריע אלי מלכה,...

כיצד ריצה יכולה לעזור לכם לשרוף קלוריות ולהשיג את יעדי הגוף שלכם בקיץ?, ריצה היא פעילות אירובית שגורמת לשריפת קלוריות משמעותית בד בבד שהיא משפרת סיבולת לב ריאה ותורמת לחיטוב והצרת היקפים. ריצה כפעילות אירובית מפעילה מערך של מנגנונים פיזיולוגיים...

תקופת החורף עומדת אי שם מעבר לפינה, מה שמצריך מאיתנו להתכונן אליה בין שזה החלפת ארון הבגדים שלנו וכמובן ההנעלה. כדי לבחור מגפיים לנשים לתקופת החורף חשובה להקפיד שהן נוחות מאפשרת ליופי החיצוני שלהן, באמצעות מגפיים לנשים נוחות אפשר...

חנות הפרחים "פיונה", בניהולו של וובלם מקונן, היא המקום המושלם עבורכם אם אתם מחפשים פרחים בירושלים. אנחנו ב"פיונה" שמים לנו למטרה לעזור לכם לבחור מתנות מקוריות ומרגשות בעזרת זרי וסידורי פרחים יפיפיים ומרהיבים, המסופקים במשלוח לכל מקום בירושלים. בעזרת...

אין ספק שהאופן בו אנחנו תופסים את עצמנו כשאנחנו מתסכלים בראי, האם אנחנו אוהבים את מה שאנחנו רואים או האם ישנם דברים שמפריעים לנו, יקבע כיצד יראה היום שלנו. עד כמה שהדבר נשמע שטחי ולא עמוק מספיק, בסופו משל...

מי שמכיר ולו במעט את עולם האופנה, עולם התקשורת, ומעבר לזה גם עולמות תוכן אחרים, כמו למשל פוליטיקה, עסקים, ספורט, אמנות ועוד, יודע שאחד מאנשי המקצוע החשובים ביותר, עבור העוסקים בתחומים אלו, הם סטייליסטים. סטייליסט הוא אדם שעוזר ללקוח או...

מקרים של רשלנות רפואית במהלך תקופת ההיריון ועד הלידה הפכו לתופעה נרחבת שעלולה לקרות בכל משפחה. ולעיתים, רשלנות זו עלולה להוביל אף להשלכות קריטיות ומסכנות חיים. אם אתם חושדים שחוויתם רשלנות רפואית במהלך ההיריון או בלידה, מאמר זה יעניק...

ישראל היא אחת המדינות שסובלות יותר מכל מגודש בכבישים. בפרט וביתר שאת באזור המרכז הצפוף והסואן. בהעדר פתרונות ראויים של תחבורה ציבורית אפקטיבית, הבאים לידי ביטוי בחוסר המורגש של רכבת חשמלית או קלה בתוך הכרך האורבני, ישראלים רבים נאלצים...

סדר הפרשת חלה + מתכון להפרשת חלה סדר הפרשת חלה הוא רגע מיוחד ומשמעותי זוהי מסורת המציינת את רגע ההקדשה והחילוק של חלה בקרב המשפחה והקהילה. זהו זמן המוקדש להביא פריט מסורתי זה - החלה, אל השולחן, כדי לחזק את הקשר...

בעולם שבו מערכת החיסון שלנו נדרשת לעמוד בלחצים מתמידים, מתח, תזונה לקויה, חוסר שינה וזיהומים סביבתיים, מתברר שדווקא דבר פשוט כמו עיסוי עשוי להיות אחד הכלים היעילים ביותר לשמירה על בריאות הגוף. מחקרים עדכניים מצביעים על כך שמגע נכון אינו...