האם מותר להתעמל בהריון? כן! במידה וההיריון תקין והרופא מאשר, כדאי מאד להתעמל בהריון. ההתעמלות תורמת לבריאות האם והעובר מהרבה בחינות. עם זאת, ההתעמלות חייבת להיות מתונה, תוך הקשבה לגוף והימנעות מעומס יתר. כדאי להצטרף לשיעורים מיוחדים לנשים בהריון, עם...
מגע, מדוע חשוב לגעת בתינוקות? נראה כאילו ברור לכולם שמגע זה חשוב וטוב ובכל זאת כולנו מלבישים את הילדים שלנו ב-100% כותנה ואם אפשר אורגנית ואת הבגדים שמים הפוך שהתפר לא יפריע. מעטים התינוקות שזוכים לחוש מגע של חומרים שונים ומגוונים...
להתכונן. הנקה לא באה רק דרך הטבע: צריך להתכונן היטב לקראת הנקה. גם מבחינה מנטלית, גם מבחינת ידע וגם מבחינה גופנית, עוד בתקופת ההריון. האם צריכה להיות מוכנה להקרבה לא קלה, שהיא צריכה להיות צמודה לתינוק, ושהיא תהיה תמיד זאת...
המטרה: להכניס את הפעילות הגופנית לסדר היום, בצורה כזו שתוכלי להתמיד בה לאורך זמן (כל החיים...) קודם כל בדיקה עצמית. מה מתאים לך? חוג בקבוצה אינטימית? חדר כושר? חוגים בקבוצות גדולות? DVD בייתי? מאמן כושר אישי? מה שמתאים לאחת לא...
אין צורך לחכות שנה שלמה עד יום ההולדת הבא כדי להעניק לילדים שלנו מתנה קטנה על ציון דרך חשוב או אירוע משמעותי אחר בחייו. גם אם ילדינו עדיין לא בגיל בו זוכרים מי נתן להם מה ומתי, החוויה עצמה...
שנת הלימודים הנפתחת השבוע היא זמן מצוין לחזור לשגרה ולאמץ מספר הרגלים יומיומיים שיסייעו ללמידה איכותית וטובה • וכיצד ניתן לשדרג את הכריך היומי לבית הספר? כמה הצעות קלות הכנה לפניכם רחלי קורנברג, דיאטנית קלינית, תזונאית הבית של חברת...
מוזיאון נחום גוטמן לאמנות יערוך לרגל חג הפורים סדנאות חגיגיות המיועדות לילדים ולכל המשפחה. במסגרת הפעילות המשתתפים יערכו סיור מופעל בתערוכת הקבע של נחום גוטמן ויודרכו בסדנת היצירה. כמו כן ילמדו המשתתפים להכין כרטיסי מזל בטכניקת גירוד, בהשראת סיפור...
לא כל משפחה תרצה לחגוג את אירוע החלקה לילד שלה. אבל אם זו היא המסורת של המשפחה שלכם ואתם רוצים להפיק אירוע משפחתי מיוחד במינו, יתכן שתרצו להשקיע את כל המשאבים בהפקה של אירוע חזק באזור צפת, ביחד עם...
יערה קליין-ימין ניהול אמנותי : אושרי כהן-נדר   פתיחה חגיגית : 14.3.2023 בשעה 20:00 נעילה:  13.5.2023 שמעון הצדיק 12, יפו   הפרויקט "הכניסיני" מעניק הזדמנות נדירה למבט קרוב בעולמן של אימהות האומנה בישראל. הפרויקט, ביוזמת המעצבת יערה קליין - ימין, כולל תערוכה המציגה סדרת...
מותג התינוקות טוליפס המשווק בישראל למעלה מ-20 שנה, המתמחה במוצרים איכותיים המתאימים לתינוקות ולהורים ומלווה אותם מגיל לידה ועד גיל 5, מציג שקיות סטריליות המיועדות לאחסון חלב אם, המאפשרות לשמור את החלב לשימוש מאוחר יותר! שגרת יומה של האם הטרייה...

מאמרים פופלאריים

דילוג לתוכן