תרגילי ספורט בבית לנשים תמיד רצויים בגלל יתרונותיהם הרבים. מומלץ לבצע את כולם תחת הדרכה של סטודיו המספק שירותי אונליין מרחוק. ניתן לבצע תרגילים אירוביים ואחרים לחיזוק שרירי הגוף. יש המקיימים אימון משולב ארוך ויש המתמקדים כל פעם בתחום...
יעניק לנשות העוטף מהדרום ומהצפון למילואימניקיות, לנשות מילואימניקים אוזן קשבת וכתף תומכת בתחומי היריון, לידה והורות. וזאת על בסיס התנדבותי עמותת שניר, משיקה מיזם התנדבותי ופלטפורמה ייחודית וייעודית לטובת האימהות בשיתוף פורטל mamy – "בשביל האימהות" שיתן מענה ואוזן קשבת...
חשוב להשקיע במתנה אישית לאם שאינה קשורה לתינוק. לידה היא חוויה תקופתית בחיי האישה, והאמא לא פחות חשובה מהתינוק הרך. התקופה שלאחר הלידה יכולה להיות כרוכה ברגשות שונים – שמחה, חרדה, פחד, התרגשות – ורווחתה הרגשית של האם היא מרכזית...
מותג התינוקות האמריקאי NUBY המשווק במעל ל-150 מדינות בעולם ומתמחה במשחקים ועזרים העוזרים להתפתחותם של תינוקות קטנים וסקרנים, משיק סדרה חדשה של נשכנים מדליקים המגיעה בצורת דמויות של חיות חייכניות, בצבעים בוהקים ואפילו מרעישים! נשכנים הם אחד העזרים החיוניים ביותר...
מארגון המיילדות בישראל המייצג את 1,400 המיילדות בבתי החולים הציבוריים בארץ, מיילדות הבית והקהילה נמסר היום (שני 27.3) כי: "יולדות יקרות, הארץ סוערת, מיילדות ישראל שותפות אתכן לסערה ומדגישות, בכל צורך להגיע לחדרי המיון וחדרי הלידה, לא להסס ולפנות...
כשאתן בהריון, אתן עשוית להרגיש כאבים באזור מפרקי הירכיים או באזור האגן, ולעיתים קשה מאוד לשים את האצבע על השאלה, מהי הבעיה המדויקת? רשום כאן כמה סיבות ותסמינים שונים הנפוצים של כאבים באזור האגן וכאבי ברכיים בהריון, שנקראים גם...
 86% מהאימהות שילדו בשלוש שנים האחרונות בחרו להניק את תינוקן, מחצית מהן הניקו במשך למעלה משנה, כך עולה מסקר חדש שנערך על ידי קופת חולים מאוחדת בהובלת האחות הראשית ומנהלת אגף סיעוד, מלי קושא. הסקר שנעשה בקרב 1,240 אימהות...
בתקופת ההנקה נשים רבות סובלות מכאבים, בעיקר בשניות הראשונות של ההנקה ולאחר מכן הכאב חולף. יחד עם זאת ישנן נשים שאצלן המצב יותר מורכב שכן הכאבים הינם חזקים יותר וממשיכים למעשה לאורך כל זמן ההנקה. בדרך כלל הסיבה לתופעה...
נשים רבות סובלות מפצעי הנקה ומחפשות אחר פתרונות להקל על הסבל מבלי לפגוע בבריאות שלהן ושל התינוק. הבשורות הטובות הן שקיימים פתרונות ומוצרים יעילים ובטוחים לטיפול בפטמות פצועות וכאבי הנקה ובשורות טובות נביא מידע עליהם.  כאמור, חתכים וסדקים הם תופעה...
אחד ההבדלים המשמעותיים ביותר בין גברים לבין נשים הינו מסת השרירים בגוף. אצל הנשים מסת השרירים קטנה יותר, מה שבהכרח משפיע על כמות השומן בגוף, שאצל נשים היא גדולה יותר. אחד הטיפולים שהיו מקובלים ביותר עד לא מכבר היה...

מאמרים פופלאריים

דילוג לתוכן